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Examen ou concours
- 10 conseils pour le réussir -


10. Partez confiant



Le jour de votre examen, levez-vous à une heure raisonnable, ni trop tôt ni évidemment trop tard. Faites quelques mouvements de gymnastique et d'étirement pour vous réveiller et prenez une bonne douche.
Prenez votre petit déjeuner habituel. Ne surchargez pas votre estomac. Prévoyez toutefois quelques fruits secs pour éviter, en plein examen, le coup de barre de onze heures (évitez les barres chocolatées, souvent trop sucrées.)

Blindez-vous de pensées positives. Dites-vous que cela va bien se passer et soyez fier de vous engager dans cette épreuve. Vous savez que vous avez travaillé régulièrement tout au long de l'année pour réussir cet examen et vous êtes confiant. Ayez le désir de faire de votre mieux tout en étant conscient que la partie ne sera pas facile. Cela dit, sachez que visualiser d'avance la réussite, et penser positivement peut influencer et programmer votre succès dans votre subconscient. Il suffit d'y croire, de s'en persuader et cela fonctionne.

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